mój kolega

[...] 3-4 dni 40 mcg i potem do końca 60 mcg) Pytanko takie. Od wczoraj zacząłem ckd. Bardzo lubię być na ckd podczas redu. Czy do T3 ckd jest odpowiednia?. Dzisiaj na siłce mój serdeczny kolega powiedział mi ,ze jak biorę mixa T3 i T4 to przy braku ww (dieta ckd) T4 przekształca się do T3 i dawka wychodzi już kosmiczna. Jak to jest? Czy kolega [...]

Oho. Koleżanka rozmawia ze swoją siostrą, która własnie pisze pracę podyplomową z deitetyki i olej do smażenia to kujawski %-)no, to jak moj kolega z biura: zre pestki bo tak jakas z grupby wit. B, co przed rakiem chroni, ale smazy na kujawskim %-)

[...] średnie), wstałem o 7 rano ale teraz dopiero do mojej apteki te testy przyszły i teraz dopiero zrobiłem, nie rano. (To grafika z neta, więc ten pasek na niej nie jest mój) To znaczy że jestem w ketozie czy nie, nie powinno być czasem na końcu skali, czy tak jak kolega wcześniej pisał rano jest inny wynik, a teraz inny wynik. Na ulotce jest [...]

[...] przemocy domowej lub entuzjastka "wiązanek" ;-) Dziś kierunek - KIELCE8-) Szykuje się fajna impreza: https://www.facebook.com/events/1563161083938429/ W zawodach startuje mój serdeczny kolega klubowy Tomek Laszko, ubiegłoroczny Mistrz Polski w klasyku do 171. Trzymam kciuki!!! Tooooooooomek!!! No i druga impreza: [...]

[...] ciężarach, jednakże kolega podsunął mi pomysł, abym zaczął brać kreatynę, bo on bierze i mógłby mi dać. Jednakże mam 184cm wzrostu, ważę 73kg, ale nie podoba mi się trochę mój brzuch, w sensie wszyscy mówią, że jestem szczupły, ale mi się wydaję, że mam małą oponkę i chciałbym ją zrzucić, a czy kreatyna mnie nie zaleje? Czy kreatyna OLIMP [...]

Preria, mój kolega mawia: kto wybrzydza, trn nie ru.cha ;D

właśnie stad mój wpis na forum; dietę ulozyl mi kolega i za bardzo nie zastanawiałm się nad bilansem bo w końcu "się zna"; od jakiegoś czasu stawiam na trening bodypump- z ciężarami i sztangami: typowo fitnesowe zajecia przestały mi odpowiadać: myślałam białko jest potrzebne do budowania mięsni a taki serek ma go sporo: w pracy tez łatwiej wyjac [...]

moj kolega z liceum tez schudl 40 kg na gacy, wlasnie wrocil do normalnego jedzenia ciekawe jak dlugo utrzyma wage

KURDE, DZIS ROCZNICA smolenska.. masakra.. trabia o tym i trabia. i jeszcze moj kolega z pracy slucha jakiegos wywiadu o tym....

[...] dwumetrową szafą. Mój problem jest taki, że jak zacząłem ćwiczyć(60kg) miałem trochę tego tłuszczu i teraz mnie bardzo zalało. Wiem, że na masie to jest normalne ale np. mój kolega, jak zaczynał ćwiczyć był chudy i nie miał tego tłuszczu, teraz jak robi masówkę to go właśnie nie zalewa tak jak mnie. I teraz nie wiem czy zrobić redukcję aby [...]

markoto - co do stroju, mój kolega w podstawówce miał taki strój zrobiony po domowemu -patentowe rajtuzy + jednokolorowe dresy z nogawkami podciągniętymi aż do kroku, do tego jakaś tam kamizelka, kapelusz z piórkiem z lumpa i trzewiki od mamy. I peleryna :D Dało radę ;) brakuje mi tylko kapelusza z piorkiem, trzewikow i peleryny :D Zmieniony przez [...]

markoto - co do stroju, mój kolega w podstawówce miał taki strój zrobiony po domowemu -patentowe rajtuzy + jednokolorowe dresy z nogawkami podciągniętymi aż do kroku, do tego jakaś tam kamizelka, kapelusz z piórkiem z lumpa i trzewiki od mamy. I peleryna :D Dało radę ;)

[...] od wakacji do teraz przyszło mi 30kg. Samo nie przyszło - żarłem jak do tej pory tylko, że przestałem pracować(ciężka praca fizyczna), doszedł alkohol z nudów i stąd mój nagły przyrost wagi. Od maja chcę zacząć redukcję. Będę miał clena za darmo - kolega spłaci mi stary dług. Dodam, iż nie mam prawidłowej diety, bo po prostu mnie na nią [...]

Witam, moj kolega jest po cyklu, 15mg mety dziennie przez 4 tyg, mowil mi cos o odbloku ze tego nie zrobil bo do konca nie wie o co chodzi, dzis troche o tym poczytalem, i sie zastanawiam czy przy takiej dawce odblok jest potrzebny? z gory dziekuje za odp.

Ej, ale Bull ma rację. Mój kolega tak samo. Jak mi o tym powiedział, myślałam, że ma kasztany obsypane parmezanem, a on miał stópki jak dupka niemowlaka. 2x po 30 miniut w wannie leżę kazdego dnia to po co mam się schylać, myć czy szorować?

Ej, ale Bull ma rację. Mój kolega tak samo. Jak mi o tym powiedział, myślałam, że ma kasztany obsypane parmezanem, a on miał stópki jak dupka niemowlaka.

Witam. Jestem osoba poczatkująca, to co mam za sobą to jedynie treningi z Ewą Chodakowską, które trwale osłabiły mój kręgosłup w rezultacie prowadząc do dyskopatii. Niee ukrywam, że narazie nie mam kasy na prywatnych trenerów, plany itd a z racji że sama sie na tym nie znam pisze do Was z prośbą o rade :) Narazie chcialam zaczac cwiczyc w domu i [...]

Mój kolega jadł szparagi nieobrane. Później przy wypróżnianiu myślał, że ma tasiemca :D %-) :))

Mój kolega jadł szparagi nieobrane. Później przy wypróżnianiu myślał, że ma tasiemca :D %-)

Mój kolega jadł szparagi nieobrane. Później przy wypróżnianiu myślał, że ma tasiemca :D